Ни пуха ни пера. От чего зависят качество и цена матраса
Сегодня матрасный ассортимент своим разнообразием способен поставить покупателей в тупик. Как сделать правильный выбор, от которого в конечном итоге зависит качество сна?
-
Белгородская правда
-
Белгородская правда
Как бы удивились наши предки совету менять матрасы через 8–12 лет! Их перины служили долгие годы и передавались по наследству. Их сушили на солнце, временами вспарывали, стирали перья и пух, в них утопали и нежились. Затем их заменили матрасы, старшее поколение помнит, как собиралась там в комки вата или поролон, особенно это чувствовали пассажиры в железнодорожных вагонах и пациенты в больничных палатах.
Нужное положение
«Треть жизни мы проводим во сне, и если матрас выбран правильно, то позвоночник находится в нужном положении, мышцы спины и шеи не напрягаются, поэтому не болят. Человек высыпается, а это в сегодняшнем напряжённом ритме жизни дорогого стоит, – говорит белгородский кинезиотерапевт Олег Смолянин, которому нередко приходится массажем снимать мышечные зажимы пациентов».
Прежде чем купить матрас, нужно определиться, какой жёсткости он будет. В продаже бывают мягкие, среднежёсткие и жёсткие модели.
«Во времена моего детства в середине прошлого столетия мои родители заботились о моей осанке, поэтому матрас положили на доски. А потом очень удивлялись, что спина моя от этого ровнее не стала. Зато спать было тяжко», – вспоминает Ольга Терентьева.
Пойду посплю: 11 вопросов-ответов о сне и снах
Олег Смолянин объясняет, почему родители ошибались:
«Наш позвоночник имеет естественные изгибы, благодаря которым минимизируется нагрузка при ходьбе или беге. Но когда мы лежим, позвоночник должен быть прямым, чтобы расслабились мышцы спины, на него снизилась нагрузка. Если матрас выбран правильно, то он равномерно прогибается под весом спящего: бёдра и плечевой отдел – больше, поясничный – меньше. На очень жёсткой поверхности, тем более досках, такого не добьёшься, позвоночник выгнется дугой».
Человек жалуется на боли в спине, усталость в плечах, а медицинских причин для жалоб нет, нужно только поменять матрас. Но и на мягком матрасе позвоночник проваливается, из‑за неправильного положения опять возникают проблемы со спиной, причём через месяц-другой после того, как он куплен.
Как же выбрать матрас по жёсткости?
Облако под головой. Как выбрать подушку
«Мы советуем клиентам некоторое время полежать на нём в выставочном зале. В Белгороде есть магазин, который предлагает покупателям протестировать матрас сутки дома. Но большинству и несколько минут достаточно, чтобы понять, насколько удобно на латексе или экопене», – уверяет продавец-консультант Антон Шевчук.
Кроме того, считается, что чем больше вес человека, тем жёстче должен быть матрас, это же правило относится к спальному месту детей. Пожилым людям рекомендуют модели помягче.
Состав как мягкого, так и жёсткого матраса в большинстве случаев одинаков, различие в слоях наполнителя и количестве пружин.
Младший брат поролона
Перо и пух, поролон и вату заменили современные натуральные и искусственные материалы. И последние по качеству совсем не хуже.
Сонные тренировки. Как заснуть за две минуты
В дорогих матрасах премиум-класса, как правило, используют природный латекс – сок каучукового дерева. Он на все 100 справляется с задачей не давать позвоночнику деформироваться. Имея высокий индекс упругости, он быстро восстанавливает форму.
Искусственный латекс в несколько раз дешевле, а его упругость зависит от добавок.
Волокнистое покрытие кокосового ореха – койр – используют в ортопедических матрасах для повышения жёсткости. Материал гигроскопичен, у него хорошая воздухопроницаемость и теплопроводность.
«Его часто выбирают люди с проблемами позвоночника, так как у него хорошие поддерживающие свойства», – объясняет Антон Шевчук.
Пенополиуретан – младший брат поролона, но в отличие от него имеет ряд значимых свойств: например, пористая структура даёт хороший воздухообмен. Повышенная плотность обеспечивает ортопедический эффект, при длительной эксплуатации в отличие от своего собрата он не деформируется.
Мягких снов! Какое постельное бельё выбрать, чтобы спать как на облачке
Наполнитель полиуретан из‑за особой технологии вспенивания может подстраиваться под тело спящего человека, равномерно распределяя давление.
Не так давно появился новый синтетический материал, в основе которого полиэфирное полотно, иногда производители добавляют в него натуральные добавки из шерсти, хлопка, льна. Его достоинство в том, что волокна скреплены не клеем, а высокой температурой, что хорошо для спящего на нём человека.
Выбирая наполнитель, стоит знать, что у дорогих матрасов срок годности на порядок дольше.
«Часто стоимость изделия зависит от того, каким материалом он покрыт. Дорогие кашемир и шёлк, конечно, приятны на ощупь, но их обычно закрывают постельным бельём или наматрасником, – говорит продавец-консультант. – Матрас с комбинированным наполнением всегда будет стоить дороже, но это совсем не означает, что его качество выше».
Кроме того, если изделие комбинированное, нужно обратить внимание на соотношение материалов. Производитель может значительно увеличить стоимость матраса, указав, что в нём есть природное сырьё, даже если в составе его всего пять процентов. Чтобы обеспечить заявленное качество, его должно быть не менее 20.
Фото: создано при помощи нейросети Kandinsky
Пружинка к пружинке
Многие предпочитают пружинные матрасы. Они отличаются по количеству пружин и толщине стальной проволоки, из которой сделаны. Чем она толще, тем дольше прослужит матрас. Независимые пружины обычно находятся в индивидуальном чехле и сжимаются независимо от других, прогибаясь там, где нужно вашему телу. Некоторые производители выпускают тонированные матрасы, например, в голове пружины с маленьким диаметром, а там, где бёдра – в три раза больше.
«Они стоят дороже, чем модели с зависимыми пружинами, но не скрипят, у них нет металлического скрежета. Если, конечно, ваши дети не использовали его как батут, что бывает нередко. Если пружина сломалась, то на поверхности матраса появляется ямка. Если есть плотное покрытие – пенополиуретан или кокосовое волокно, то этого не будет», – предупреждает Антон Шевчук.
Независимые пружины умеют подстраиваться под контуры тела, чем их больше, тем лучше они это делают, в некоторых моделях их до тысячи на квадратный метр.
Поплин, сатин, перкаль… Как правильно выбрать постельное бельё
Зависимые пружины связаны между собой. Если одна сжалась, вслед за ней тянутся другие, они прогибаются больше там, где ощутимее сила давления, как это бывает в гамаке.
Зависимый пружинный блок не очень хорошо принимает форму тела, со временем пружины начинают скрипеть, особенно если у спящего избыточный вес.
«У этих моделей один плюс: невысокая стоимость, но человеку с проблемной спиной их не советуют. Если пружинный блок сломался, острый край пружины может колоть через обивку матраса», – говорит специалист.
В беспружинных матрасах комбинируют несколько наполнителей, один – основа, другой определяет жёсткость. Например, производители берут пенополиуретан, а сверху кладут кокосовое волокно, из‑за чего матрас становится жёстким.
Фото: создано при помощи нейросети Kandinsky
Пристанище для клещей
Что делать, если выбранный матрас кажется слишком жёстким?
«Для этих случаев производители делают тонкий беспружинный матрас – топпер. Его высота не превышает семи сантиметров и при его использовании жёсткий матрас чувствуется как среднежёсткий. Он палочка-выручалочка, если приходится спать на диване», – поясняет продавец-консультант.
Как понять, что с матрасом пора распроститься?
«Это без раздумий стоит сделать, если начинаете чувствовать, что под вами есть пружина или комок наполнителя, яма или пролежень, если вы стали жаловаться на боль в теле и мучают приступы аллергии. Ведь для бельевых клещей старый матрас – лучшее место обитания».
Елена Мирошниченко