С грушей или без. Как выбрать тонометр для домашнего использования

Для начала разберёмся в принципе действия тонометра. Этот прибор показывает верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. Первое – это сила давления крови на стенки артерий во время сокращения сердца, второе – во время его расслабления. Нормальным, соглас­но ВОЗ, считается давление 120/80. О повышенном давлении говорят, если цифры составляют от 140/90, пониженным считается 90/60 и ниже.

Принцип действия любого тонометра заключается прежде всего в правильном определении (улавливании) этих двух показателей, на что влияет в том числе правильность процедуры измерения и тип прибора. Механизм действия тонометра прост: манжета надувается, сдавливает руку, в связи с чем перекрывается кровоток в артерии на участке сдавливания. Затем манжета постепенно начинает сдуваться, и кровь вновь поступает в артерию. Начало процесса возо­бновления движения крови фиксируется прибором (автоматически или на слух с помощью фонендоскопа) как верхнее давление, а нижним считается показатель давления, при котором кровь начинает проходить по артерии без помех.

По типу тонометры делятся на механические, полуавтоматические и автоматические.

Механические тонометры

Фото: www.freepik.com
Дела сердечные. Почему ступеньки предпочтительнее эскалатора

Самые недорогие и точные. Однако правильно пользоваться ими ещё нужно научиться – поэтому их используют в основном врачи. Подходят такие тонометры в основном для измерения давления другому человеку, так как прикладывание усилий для механического накачивания воздуха в манжету с помощью резиновой груши может исказить результат при измерении давления себе. Для улавливания показаний необходимо уметь пользоваться фонендоскопом. Поэтому для домашнего пользования, а особенно если речь идёт о пожилом человеке, который сам себе будет мерить давление, механические тонометры не очень подходят.

Полуавтоматические тонометры

От механических отличаются лишь тем, что замеры давления не нужно улавливать с помощью фонендоскопа – они определяются автоматически. Однако накачивание воздуха в манжету в них так же происходит механически, а значит, такой прибор имеет то же слабое место, что и полностью механический. И потому для домашнего самостоятельного использования не очень подходит. К плюсам можно отнести лишь относительное удобство и стоимость такого тонометра: цена немного выше, чем механического, но значительно ниже, чем автоматического.

Автоматические тонометры

Фото: freepik.com
Как держать давление в норме

Именно их специалисты и советуют приобретать для домашнего пользования, несмотря на самую высокую цену.

Автоматический тонометр всё сделает сам: достаточно лишь закрепить манжету на правильном месте на руке и нажать кнопку. К удобству его использования также относят автономность: питание прибора возможно как от батареек, так и от сети. Кроме того, автоматические тонометры часто имеют множество дополнительных полезных функций:— индикатор аритмии (на экране появляется значок, который указывает на перебои в работе сердца, которые могут повлиять на правильность измерения давления);
— шкала классификации результатов измерения (её цвет на мониторе – красный или зелёный – дополнительно подскажет, в норме ли давление);
— голосовое сопровождение (прибор не только показывает, но и озвучивает полученные цифры давления, что особенно важно для пожилых людей со слабым зрением);
— индикатор движения (показывает, что во время измерения человек не находился в состоянии покоя, что может исказить результат);

Фото: Елена Журавлёва
Как справиться с метеозависимостью

— индикатор правильного наложения манжеты (на мониторе прибора появляется значок того, что манжета слабо закреплена);
— интеллектуальная система индивидуальной подстройки под пользователя (она следит, чтобы манжета наполнялась воздухом не больше и не меньше необходимого – это повышает точность измерения и позволяет не доставлять лишний дискомфорт измеряющему давление человеку);
— память для хранения предыдущих измерений;
— расчёт среднего давления;
— возможность подключения к смартфону и компьютеру.

Смотрите на размер

При выборе тонометра также следует обратить внимание на форму и размер манжеты.

Манжета есть мягкая, каркасная и веерообразная. Считается, что более точно повторяют форму руки (а от этого зависит точность измерения давления) последние два типа.