Время для перестройки. На что обратить внимание женщине в послеродовой период

А вот после рождения малыша всё внимание переключается на него, хотя в женском организме после родов происходят изменения, которые требуют контроля со стороны специалистов. 

В первые шесть недель

Послеродовой период длится от шести месяцев до года при естественных родах и до трёх лет – при кесаревом сечении. В этот период женщинам следует очень внимательно относиться к себе: ребёнку нужна здоровая мама. Плановый осмотр гинекологом показан через месяц после появления малыша на свет. После выписки из роддома врач обязательно обследует молочные железы, проведёт осмотр на гинекологическом кресле, возьмёт анализы.

Следующий осмотр назначают примерно через 8 недель, далее – через полгода. Врач проверит, всё ли в порядке, как происходит восстановление организма.

Если роды прошли путём операции кесарева сечения, то плановое посещение гинеколога стоит запланировать через 40 дней после родов. Врач проверит состояние послеоперационного рубца, матки и шейки матки, назначит дополнительные анализы при необходимости.

Фото: freepik.com

Наталья Сапронова настоятельно советует женщинам не затягивать посещение врача в этот ответственный период:

«В первые шесть недель после родов в организме женщины происходят сложные физиологические процессы, в том числе становление лактации».

Если гинеколог при осмотре груди отметит уплотнения или покраснения, то назначит дополнительную консультацию у маммолога.

«В период становления лактации важно не пропустить симптомы, которые могут говорить о заболевании. Женщине необходимо срочно посетить гинеколога, если есть повышение температуры тела (измерять её важно в локтевом сгибе либо за щекой: в подмышечных впадинах температура всегда будет выше, и связано это с лактацией), болезненные ощущения в области малого таза, выделения из послеоперационного рубца», – говорит доктор.

Фото: Павел Колядин
О чём предупреждает дородовое обследование

Кариес и воспаление дёсен

Бытует мнение, что во время беременности ребёнок высасывает из мамы все микроэлементы. Но нет никаких доказательств, что при нехватке минерала он начинает забирать его из материнских зубов и костей.

Просто в это время обостряются те заболевания, которым уделялось время по остаточному принципу. За 40 недель беременности проблемы с зубами могут усугубиться, если не провести санацию полости рта при подготовке к беременности. Ведь не зря при плановом осмотре беременной женщины в список врачей, обязательных к посещению, входит и стоматолог.

«Кормящей маме стоит посещать стоматолога даже чаще, чем обычно, ведь предупредить болезнь легче, чем лечить. Избежать многих проблем с зубами поможет и обычная профилактика, о которой расскажет стоматолог у себя на приёме. Помните, что больной зуб разносит инфекцию по всему организму, а кровоточащие дёсны могут негативно сказаться на иммунитете кормящей женщины и лактации», – напоминает доктор.

Фото: freepik.com

С жалобой на головную боль

Зачастую многих мам мучают головные боли. Женщины списывают недомогание на нехватку сна, ведь не секрет, что при появлении малыша о таком понятии, как «выспаться», можно забыть. Но специалист напоминает, что частые головные боли могут стать симптомом более серьёзных нарушений работы организма.

«Если вы чувствуете недомогание, которое не проходит после отдыха, то стоит обратиться к терапевту. Он измерит давление, проведёт общий осмотр, назначит консультацию у невролога или окулиста. При проблемах с самочувствием не нужно терпеть, надеясь на улучшения. Ведь спокойствие и комфорт малыша напрямую зависят от здоровья мамы», – говорит Наталья Сапронова.

В первые полгода после родов женщине необходимо посетить терапевта, если в период беременности были диагностированы анемия, сахарный диабет и другие заболевания. Нужно сдать анализы и убедиться, что организм восстановился и нарушений в его работе не наблюдается.

Фото: pixabay.com
Проверка на прочность. Как роды сказываются на состоянии женщины

Узкие специалисты

ФЛЕБОЛОГ. Тяжесть в ногах во время беременности естественна: нагрузка на кровеносную систему организма кратно усиливается. А вот появление сосудистых звёздочек после родов может говорить о начальной стадии заболевания. Не следует тратить время на ожидание, что всё пройдёт само собой, – лучше обратиться к флебологу за консультацией.

УРОЛОГ. Беременность и роды – процесс естественный, но, несмотря на это, становится стрессом для организма женщины в целом и для мочевыделительной системы в частности.

Риск инфекционных заболеваний увеличивается во время беременности и сразу после родов, так как происходят изменения в мочевыделительной системе и общее снижение иммунитета. Поэтому очень важно соблюдать правила интимной гигиены, планово посещать врача, а при тревожных симптомах обращаться к специалисту и не заниматься самолечением.

Фото: freepik.com

ОСТЕОПАТ. Восстановиться после родов поможет остеопат или мануальный терапевт. Специалист уберёт спазмы в мышцах и связках, восстановит естественное положение позвоночника и костей таза, а также уменьшит болевой синдром, который является частым последствием эпидуральной анестезии.

ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ. В среднем каждый третий житель России испытывает проблемы со стулом. Среди беременных запор встречается в разы чаще из‑за особого состояния организма. После родов проблема может усугубляться из‑за обострения геморроя.

Мамы после родов испытывают стресс, что также может негативно сказаться на желудочно-кишечном тракте и спровоцировать обострение гастрита. Поэтому кормящей маме необходимо следить за своим питанием, поддерживать диету и отказаться от вредных привычек, чтобы не навредить малышу и максимально быстро восстановиться после родов.

Фото: freepik.com

Послеродовая хандра

Большинство мам после родов отмечают огромную усталость, плаксивость, бессонницу и головную боль – послеродовую хандру. В это время женщине необходим отдых, полноценное питание, поддержка близких.

«Многим свои пациентам советую посетить такого важного в жизни женщины специалиста, как эндокринолог. Зачастую выпадение волос и повышенная потливость появляются в результате изменения гормонального фона, который стабилизируется в течение года, но доктор поможет мамочке справиться с беспокойством и скорректирует лечение при необходимости. Нарушение гормонального фона сказывается и на психо­эмоциональном состоянии женщины – бывают дни, когда совсем нет настроения. Доктор проведёт осмотр, назначит витамины, которые помогут быстрее восстановиться в послеродовой период. С тревожностью и проявлениями посттравматического расстройства помогут консультации у психолога», – советует Наталья Васильевна.

Первый год жизни малыша – это сложный период для женщины. В её организме не только происходят физиологические изменения во время беременности, но и кардинально трансформируется вся её жизнь после самих родов.
 

Фото: freepik.com