Не натирайте луком пятки. Какие типичные ошибки мы допускаем в лечении простуды

Первые признаки простуды известны каждому – першение в горле, покалывание в носу, кашель, повышение температуры. Чтобы не слечь окончательно, многие сразу же начинают оказывать себе первую помощь – брызгать горло различными растворами, кутаться, обкладываться луком, намазываться мёдом. Какие ошибки при простуде допускают заболевшие?

Закрытые окна

Традиционно при первых признаках простуды начинается повальная боязнь сквозняков и открытых дверей. Врачи же говорят, что, если человека с начальными симптомами заболевания поместить в глухо закрытое помещение, да ещё и включить там дополнительный обогрев, это приведёт к прогрессированию ОРВИ. Наоборот, следует проводить регулярные проветривания комнаты – это позволит избавиться от вирусов в воздухе и не даст им застаиваться и размножаться в помещении. Патогенные микроорганизмы при перепаде температур не выживают.

Борьба с кашлем

Конечно же, с ним следует бороться. И многие отправляются в аптеки в поисках любых препаратов от такого симптома.

Врачи предостерегают – так делать категорически нельзя. Во‑первых, есть препараты, которые нельзя использовать без назначения специалиста. Во‑вторых, надо разбираться с типом кашля – сухой он, влажный или вовсе является реакцией раздражённой гортани. Ряд препаратов используется для отхаркивания: они способствуют разжижению мокроты и выведению её из бронхов. А есть те, что подавляют кашлевой синдром – такие назначаются только врачом и исключительно в том случае, когда длительное время сохраняется сухой непродуктивный кашель, изматывающий пациента. Если же использовать препарат, подавляющий кашлевой синд­ром, в тех ситуациях, когда нужны средства для отхаркивания, – можно добиться того, что в лёгких начнёт скапливаться патологическая субстанция и разовьётся пневмония.

Бесполезные антибиотики

В век доступных лекарств и советов из Интернета многие начинают сразу же лечить себя сильными препаратами по принципу «чтобы наверняка». Поэтому использование антибиотиков при ОРВИ – история достаточно распространённая. При этом мало кто задумывается, что губит микрофлору своего организма, да ещё и совершенно напрасно – ведь антибиотики рассчитаны на лечение бактериальных инфекций. ОРВИ же, как правило, это вирус­ные патологии. Поэтому антибиотики здесь не помогут.

Народные хитрости

Достаточно распространённой практикой лечения являются народные бабушкины рецепты.

И если некоторые из них, например употребление отваров и компотов из ягод, полезны и вносят посильный вклад в дело выздоровления человека, то использование лукового или свекольного сока с растительным маслом в качестве капель для носа медиками критикуется. Ведь, несмотря на простоту рецепта и, казалось бы, безопасность народной медицины, легко можно получить ожог слизистой носоглотки.

Опасные растирания

При наличии высокой температуры как первого признака простуды многие начинают активно применять растирания тела, используя для этого алкоголь или уксус. Ни то, ни другое средство не рекомендуется, так как есть риск получить отравление – ведь эти жидкости через поры попадают в организм. Употреблять алкоголь с целью лечения также не стоит. Доказано, что смесь этилового спирта с различными лекарственными препаратами очень негативно влияет на организм, заставляя работать его на пределе возможностей.