По ступенькам в стратосферу. Как превратить офисную лестницу в аттракцион мотивации*

Между делом

Она здесь давно – стояла себе в сторонке, всегда готовая подставить перила. Типовая конструкция на службе у человека, который перемещается между делом с этажа на этаж. Так было, пока на неё не обратил внимание Иван Кузнецов из отдела обслуживания клиентов: он разглядел в лестничной клетке скрытый потенциал.

«Я вспомнил историю, как люди взбирались пешком на Эмпайр-стейт-билдинг (103-этажный офисный небоскрёб в Нью-Йорке – прим. ред.), и это переросло в движение по всему миру – мол, поднимайся по лестнице, а не на лифте, – рассказывает Иван. – Почитал, насколько такая простая привычка, оказывается, полезна для здоровья, и захотелось донести эту идею до коллег».

Белгородэнергосбыт не Эмпайр-стейт-билдинг, который стал мотивацией для пеших хождений сам по себе. Тут прозаичнее – всего четыре этажа, 66 ступенек. Иван понимал, что людей на лестницу надо подтолкнуть (в хорошем смысле), и собрал команду единомышленников для мозгового штурма.

Руководство инициативу поддержало, и в один прекрасный день лестница заговорила: на стенах появились картинки – информирующие, вдохновляющие и просто милые. Ёмкие фразы и любопытные аналогии вкупе с корпоративным дизайном в компании сразу оценили. Ещё вчера один шаг был просто одним шагом, а сегодня ты узнал, что, для того чтобы его совершить, организм задействует 200 мышц. Поднялся на пару этажей – сжёг целый пряник калорий, ещё парочка – и вот ты на высоте ЛЭП (линии электропередачи – энергетикам такое сравнение греет душу – прим. авт.).

«Понятно, что в офисе должен преобладать деловой стиль, но какие‑то элементы позитива тоже надо вносить, – уверен Кузнецов. – И мы почувствовали, что эмоциональный фон улучшился, фитнес-лестница всем нравится».

Сожгли 400 бигмаков

Тот факт, что ступеньки забирают аудиторию у лифта, подтверждается математически. Двери лестничной площадки открываются корпоративным ключом-картой, поэтому технические специалисты не только видят статистику, но и интерпретируют её. Так, за месяц сотрудники Белгородэнергосбыта прошагали по лестнице 40 км – то есть добрались до верхних слоёв стратосферы. Женщины в целом ходят чаще мужчин (56 против 46 %), но преодолевают меньшее расстояние: на условный Эльбрус они бы поднялись за восемь дней, в то время как мужчины – за шесть. Если сложить показатели всей компании по подъёму, то можно было бы 28 раз взобраться на дубайскую Бурдж-Халифу (самое высокое здание в мире – 828 м, 163 этажа), а общее расстояние, пройденное при спуске, соответствует высоте 84 Эйфелевых башен.

«Ещё мы подсчитали, что за месяц все вместе сожгли 200 тысяч калорий – это 400 бигмаков. Но всё относительно, конечно, – улыбается Иван. – Понятно, что в зависимости от телосложения и других факторов разные люди потеряют разное количество калорий. Мы всё‑таки не диетологи и преследовали другую мотивирующую цель – показать, что каждый шаг вперёд делает тебя лучше».

Как на подиуме

Пока по пробегу лидирует начальник отдела развития программного обеспечения Олег Земсков.

«Я восемь лет в этом здании, – говорит он, – работаю на третьем этаже, по долгу службы часто приходится перемещаться. Ходил по лестнице и до того, как она стала фитнес-, но сейчас круче стало. Слышу, как коллеги идут и между собой переговариваются, кто сколько конфет сбросил, кто бургер заслужил… А когда проходят мимо стены, где написано: «Держи корпус прямо», сразу осанка появляется, как на подиуме».

Сейчас в компании думают, как поощрить тех, кто делает шаги – пусть даже такие маленькие – в интересах собственного здоровья. Потому что когда мы идём по ступенькам, то находимся в лестничном пролёте, а когда едем на лифте – просто в пролёте.