Мягкие или жёсткие? Что нужно знать о контактных линзах
«Белгородские известия» консультируются с врачом-офтальмологом Кристиной Щуровской
-
Статья
-
Статья
Первые контактные линзы делали из органического стекла. Их кипятили, чтобы продезинфицировать и надевали с помощью пинцета. Носить их было мучительно. Сейчас медицина шагнула далеко вперёд: линзы стали мягкими, тонкими и дышащими. Есть и такие, которые способны останавливать прогрессирующую близорукость.
Чтобы линзы оставались добрыми помощниками, нужно строго соблюдать правила ношения и ухода за ними. Рассказываем о том, что можно, а что нельзя делать тем, кто носит линзы, и чем может обернуться пренебрежение этими правилами.
Надел-снял-выкинул
Мягкие линзы – настоящее спасение при сниженном зрении. Их делают из материала под названием «силикон-гидрогель». И отличают по пропускной способности кислорода. Чем тоньше линза, тем лучше она дышит и тем безопаснее для глаз.
«Самые тонкие линзы – однодневные, – рассказывает Кристина Владимировна. – Это оптимальный вариант. На глазах они практически не ощущаются. А риск инфицировать роговицу в данном случае минимален. Можно сказать, что это одноразовая линза: утром надели, относили день, вечером выбросили и забыли».
Однако ношение однодневных линз сильно бьёт по карману. Самые бюджетные будут обходиться примерно в 4 тысячи рублей в месяц. Чтобы сэкономить, можно использовать мягкие линзы, рассчитанные на две недели, на один, три или шесть месяцев. Врачи называют их линзами плановой замены. За ними требуется тщательный уход, пренебрегать которым чревато.
На линзы не плевать
Чем выше срок ношения линз, тем они толще и тем хуже под ними дышится глазам. А такая безвоздушная среда становится идеальной для роста бактерий и микроорганизмов. Кроме того, на линзах остаются частички пыли, липидной плёнки, эпителий с роговицы глаза и даже микрочастицы кожи с пальцев после того, как мы их надеваем.
«Линзы плановой замены требуют тщательного ухода, – подчёркивает офтальмолог. – Каждый вечер их нужно хорошенько промывать в специальном растворе, прямо механически тереть двумя пальцами, а потом класть в специальный контейнер на ночь для стерилизации. Ни при каких обстоятельствах не нужно промывать линзу проточной водой или собственной слюной».
По словам врача, обычная вода содержит в своём составе множество бактерий и микроорганизмов, которые могут размножаться под линзой и стать причиной кератита.
Бегом к врачу!
Кератит – это воспаление роговицы глаза. Он бывает нескольких видов, но самым опасным считается акантамёбный. Если во время ношения линз чувствуется явный дискомфорт, лучше сразу же обратиться за помощью к офтальмологу. Чем раньше это сделать, тем легче и быстрее пройдёт лечение.
«При воспалении роговицы, – говорит Кристина Щуровская, – возникает триада симптомов: слезотечение, светобоязнь и блефароспазм, когда глаз непроизвольно начинает часто моргать и закрываться. К этому может добавиться покраснение. В этом случае нужно срочно снимать линзы и бежать к врачу».
Доктор осмотрит роговицу, оценит степень тяжести заболевания. Чаще всего с кератитом справляются на амбулаторном приёме, но бывает, что пациента госпитализируют.
Как запотевшее стекло
Лечение в стационаре может потребоваться при акантамёбном кератите (вызывает проникновение в роговицу амёбы – прим. ред.). В этом случае очищать роговицу нужно механически под контролем врача.
«В основном кератитом страдают подростки, – говорит специалист. – Особенно те, которые в линзах уже давно. Стаж у них большой, они уже виртуозы – одним пальцем линзу в глаз закидывают, вместо раствора промывают водой или слюной. В результате – воспаление. Но после лечения обычно прекращают бравировать и правила ухода соблюдают как миленькие».
В среднем на лечение кератита уходит от двух недель до нескольких месяцев. В самом тяжёлом случае воспаление приводит к помутнению роговицы. А это как запотевшее стекло, через которое ничего не видно. В этом случае поможет только операция по пересадке роговицы. Рискованная и очень сложная. Именно поэтому офтальмологи так настаивают на правильном уходе за контактными линзами.
Золотые правила
Так о чём же всегда нужно помнить носителю линз? Даже если производитель уверяет, что носить линзы можно 24 часа без вреда, знайте: это не так. Оптимальное время – от 8 до 12 часов в сутки, потом отдых. И тем более нельзя в линзах засыпать.
«Если вы поленились снять линзы на ночь и легли в них спать, утром вам придётся буквально отдирать их от глаз вместе с верхним слоем эпителия, – предостерегает офтальмолог. – От такого воздействия сильно страдает роговица, образуются эрозии, а это как открытая рана – ворота для всякой инфекции».
Купаться в линзах тоже не стоит. Если речь идёт о бассейне, можно пользоваться однодневными или лучше всего заказать специальные очки для плавания с диоптриями.
Ещё одно важное правило – снимать линзы и надевать очки при малейшем подозрении на насморк. Так как глаза и нос связаны слёзно-носовым протоком, инфекция легко попадает под линзы и может привести к воспалению роговицы. Если во время насморка вы всё‑таки носили линзы в течение дня, вечером нужно выкинуть их вместе с контейнером, а после выздоровления купить новые.
Опасно также перенашивать линзы. Если на коробке написано «двухнедельные», пользоваться ими нужно ровно две недели с момента открытия. Даже если за это время вы надели их всего один раз.
Пожёстче
Вокруг ношения контактных линз сложилось множество мифов. Один из них – линзы ухудшают зрение. Но врачи это утверждение опровергают полностью. Линзы не только не снижают зрение, а напротив, могут даже останавливать прогрессирующую близорукость. На это способны жёсткие линзы, которые называют также ночными, или ортокератологическими.
«Жёсткая линза имеет особую конфигурацию, – поясняет Кристина Владимировна. – Она воздействует на роговицу как пресс. У близоруких людей роговица чуть изогнута, а эта линза давит и выравнивает её профиль. И на некоторое время возвращает пациенту нормальное зрение. Обычно на день, в лучшем случае два».
Надевают жёсткие линзы на ночь. К утру роговица уплощается, человек линзы снимает и отлично видит без дополнительной оптики. Но к вечеру роговица снова становится изогнутой.
Ночные линзы хороши тем, что могут останавливать даже прогрессирующую миопию. Но есть у них и минус: из‑за жёсткости и сильного механического воздействия на роговицу такие линзы чаще мягких приводят к микроповреждениям, инфицированию и воспалению.
Помогаем себе
«В любом случае, – подчёркивает Кристина Щуровская, – всегда нужно помнить, что как мягкая, так и жёсткая линза – это механическое воздействие на глаз. И чтобы минимизировать последствия этого воздействия, нужно заботиться как о линзах, так и о себе. Например, пользоваться увлажняющими каплями, если глаза сильно сохнут».
Кроме того, врач советует отдыхать от контактных линз во время отпуска и при любой удобной возможности. И обязательно посещать офтальмолога хотя бы один раз в три-четыре месяца, чтобы следить за состоянием роговицы.
Анастасия Состина