«На лавочке не сидим». Как вейделевские пенсионеры стали членами клуба северной ходьбы

Болезни отступают

В большом спортивном зале вейделевского ФОКа идёт игра в волейбол. Мяч лихо пролетает над сеткой под озорные выкрики спортсменов. Некоторым игрокам по 75 лет, в группу «Здравушка» они попали 11 лет назад. Капитан команды Любовь Лепетюха говорит, что пришла на занятия, как только вышла на пенсию.

«С тех пор и тренируюсь, – рассказывает она. – Волейбол у нас трижды в неделю. Ну и, конечно, другие занятия: бассейн, северная ходьба. Очень ценю эти встречи, ведь можно пообщаться и с пользой провести время. Даже праздники отмечаем всегда вместе, потому что мы уже не просто команда, а семья».

Любовь Лепетюха (справа) записалась в клуб, как только вышла на пенсию / Фото: Павел Колядин

Слова товарища по команде подтверждает и 76-летний Владимир Решетников. Он в «Здравушке» 11 лет.

«Самочувствие отличное, – замечает Владимир Иванович. – Благодаря занятиям болезни отступают, а настроение улучшается. Мы не только в волейбол играем, ещё и ходим с палками».

Северной ходьбой в группе здоровья начали заниматься очень давно. Ещё в те времена, когда об этом спорте знали немногие. Как рассказывает директор вейделевского ФОКа Олег Харитонов, в своё время в район приезжал один из первых тренеров по этому виду активности из белгородского клуба «Золотой фазан» Евгений Самотуга. Он рассказывал о пользе такого вида ходьбы, проводил мастер-классы, вовлекал пожилых людей. Результат не заставил себя ждать.

Владимир Решетников с удовольствием занимается настольным теннисом / Фото: Павел Колядин

От тренировок до путешествий

Всё это время активных вейделевцев поддерживала Екатерина Решетникова, которая раньше возглавляла местный союз пенсионеров. В прошлом году она стала председателем другого союза, который объединяет вейделевских ветеранов. Благодаря этому поле её деятельности заметно расширилось.

«За эти полтора года удалось сделать многое, – рассказывает она. – Привлекли спонсоров, чтобы купили нам микроволновку, мини-холодильник. А в этом году при поддержке депутата Государственной Думы Никиты Румянцева нам подарили автомобиль «Газель» с тахографом и кондиционером. Теперь мы можем ездить по всему району и за его пределы».

Екатерина Решетникова / Фото: Павел Колядин

Новый транспорт значительно расширил горизонты вейделевских ветеранов и пенсионеров. Между тренировками они успевают посещать достопримечательности, интересные места Белгородской области и не только.

«Уже трижды были в Холковском монастыре, в валуйских храмах, в Воронежском океанариуме, – перечисляет Екатерина Максимовна. – Возвращаемся домой и сразу придумываем новые направления для путешествий, не забывая при этом о своих еженедельных занятиях».

День пенсионера в этом году в Вейделевке отметили не простыми посиделками, а настоящим походом. 70 человек из разных сельских поселений прошли с палками трёхкилометровый маршрут в окрестностях Вейделевки, а после варили кашу, пили чай, пели и танцевали.

Занятия по волейболу проходят три раза в неделю / Фото: Павел Колядин

Тренер Виктория Понасенкова очень ценит занятия с пенсионерами. Ей нравится, что пожилые люди благодаря тренировкам становятся сильнее, крепче и здоровее. А отзывы её подопечных говорят сами за себя: все хвастаются идеальным давлением и прекрасным самочувствием.

«С удовольствием ходим, дышим, занимаемся, – говорит она. – Важный момент, что для таких занятий нет противопоказаний, а это значит, что заниматься северной ходьбой могут все желающие. Вот мы и ходим командой по нашему посёлку, а заодно уже даже просто своим видом привлекаем к занятиям всех, кто сидит дома».

Виктория Понасенкова / Фото: Павел Колядин

Не вздыхаем и не жалуемся

В 2024 году вейделевцы решительно шагнули вперёд – летом было подписано соглашение между администрацией района и Белгородской федерацией северной ходьбы. Инициатором был в том числе и Олег Харитонов, благодаря которому ФОК получил от федерации 35 новых комплектов палок для северной ходьбы, а многие спортсмены стали участниками клуба.

«Мы заключили соглашение, чтобы развиваться в этом направлении, – замечает Олег Александрович. – Это дало новый стимул нашим занятиям. Мы уже ездили на подведение итогов года, которое проводила Белгородская федерация спортивной ходьбы. Там выучили новый гимн, получили памятную книгу. И президент Всероссийской федерации на этой встрече подчеркнул, что мы должны развивать северную ходьбу не только как массовое увлечение, но и как спортивную дисциплину. Ведь эту активность планируют ввести во Всероссийский реестр видов спорта».

Олег Харитонов / Фото: Павел Колядин