Как центр медпрофилактики помогает белгородским работодателям оздоравливать сотрудников

Чтобы как‑то изменить сложившуюся ситуацию, областной центр медпрофилактики уже третий год помогает различным предприятиям и организациям Белгородской области, разрабатывая корпоративные программы оздоровления сотрудников. Такая работа ведётся в рамках нацпроекта «Здравоохранение» и уже приносит свои плоды. Об эффективности проекта рассказывает врач областного центра медпрофилактики Юлия Паламарчук.

Провести скрининг

«Мы помогаем абсолютно любым коллективам, независимо от количества сотрудников, – рассказывает Юлия Юрьев­на. – Это может быть и небольшое частное предприятие, и крупный металлургический холдинг. На больших производствах инициатива исходит от самих работодателей, поскольку они понимают, что терпят финансовые убытки, если сотрудники постоянно болеют. Поэтому их задача – не увольнять часто болеющих специалистов и судорожно искать им замену, а заниматься профилактикой. На данный момент больше 100 предприятий нашего региона реализуют такие корпоративные программы оздоровления».

Как отмечает врач, прежде чем разработать такую программу, центр медпрофилактики проводит предварительную работу: собирает команду, в которую входят не только специалисты центра, но и медики самого предприятия, руководители всех звеньев, а также амбассадоры здоровья.

«Амбассадоры – это такие представители от коллектива, – говорит Юлия Паламарчук. – Как правило, везде есть такие активисты, которые ведут здоровый образ жизни и могут вдохновлять остальных сотрудников, проводить зарядку или вести другую работу».

После того как команда собрана, сотрудники проходят скрининговые обследования. Медики выясняют такие параметры, как вес, уровень сахара в крови, показатели давления, собирают сведения о физической активности, рационе питания, хронических болезнях. Затем составляют таблицы, которые помогают понять, какие факторы риска преобладают на данном предприятии.

По словам Юлии Паламарчук, обычная цифра хронических заболеваний после анализа почти всегда превышает 90 %. А среди самых распространённых факторов риска чаще всего выявляют малоподвижность, курение и нерациональное питание. В то же время приходится вести серьёзную работу с самими сотрудниками, которые не понимают, как эти факторы риска могут негативно влиять на состояние их здоровья в будущем.

Изменить менталитет

«Когда анализ завершён, мы разрабатываем комплексные или монопрограммы оздоровления, – продолжает рассказ врач. – Профилактика, как правило, направлена на основные четыре группы хронических заболеваний – сердечно-сосудистые, бронхо-лёгочные, сахарный диабет и онкологию. А основные факторы риска при этом: алкоголь, табакокурение, нерациональное питание и низкая физическая активность. А также большое внимание мы уделяем борьбе со стрессом».

Как подчёркивает Юлия Паламарчук, каждая программа рассчитана на длительный срок – около двух-трёх лет, потому что повлиять на всё сразу и изменить ситуацию быстро невозможно. Среди уже отработанных практик, которые входят в разработки центра медпрофилатики, – создание более здорового меню в производственных столовых. А также маркировка блюд с помощью системы «светофор», когда зелёный цвет означает полностью здоровое и малокалорийное, жёлтый – не совсем полезное и более калорийное и красный – это, например, фастфуд. Кроме того, часто в столовых к стандартному меню добавляют витаминизированный полезный салат, который сотрудники могут брать бесплатно.

Финансово обеспеченные предприятия организуют для работников небольшие фитнес-залы, частично или полностью оплачивают посещение бассейна. Некоторые делают упор на санаторно-курортное лечение пожилых сотрудников. В дополнение к этому специалисты центра медпрофилактики вносят также предложения о премировании тех, кто отказался от курения или начал вести здоровый образ жизни.

К сожалению, как отмечает врач, далеко не все организации, особенно муниципальные, могут позволить себе подобные нововведения. Тем не менее центр медпрофилактики старается работать и с такими учреждениями, составляя программы с минимальным финансированием или вовсе без финансовых вложений: бесплатно учат амбассадоров, предоставляют лекционный материал, помогают организовать комнаты отдыха.

Оценить результаты

Результаты выполнения таких программ оценивают, как правило, через год и позднее.

«Мы сравниваем данные первых скринингов с новыми, анализируем и оцениваем результаты, – говорит Юлия Паламарчук. – Эффект есть всегда. И знаете, даже если один человек из десяти поменяет образ жизни, снизит вес, не упадёт с инфарктом, это уже хороший результат. Это значит, что наша профилактика удалась. Конечно, переломить менталитет людей, которые всю жизнь не обращали внимания на своё здоровье, сложно. Но это наша глобальная задача, так же как и внедрить со временем подобные программы оздоровления на всех предприятиях Белгородской области».

Врач отмечает, что даже ковид в этом смысле сыграл определённую позитивную роль. Потому что, лишь столкнувшись с такой серьёзной проблемой, как пандемия коронавируса, общество начало по‑настоящему задумываться о том, что здоровье – это бесценный ресурс.

«Люди стали больше следить за собой, перестали заниматься самолечением, – подводит итог врач. – А ещё начали искать именно проверенные источники информации. И такой повышенный интерес к здоровью сегодня, безусловно, ещё одна наша маленькая победа».