Страшно сказать. Почему не стоит пугать детей бабайками и полицией
Белгородцы вспоминают, чего боялись в детстве и как боролись со своими страхами
-
Статья
-
Статья
Когда я была ребёнком, рассказывать о своих страхах было не принято. По каким‑то неписаным правилам считалось, что это чувство постыдное. Чем тут хвастаться, когда боишься высоты или бездомных собак? Поэтому мы старались побороть свои страхи сами, иногда даже получалось.
Сейчас на помощь может прийти психология. Вспомним детские боязни и улыбнёмся. А заодно присмотримся к собственным детям: наверняка они тоже чего‑то боятся и не решаются (а может, не умеют) рассказать об этом.
Только не сольфеджио!
«В детстве, когда ходил в музыкальную школу, по‑настоящему боялся уроков сольфеджио, – вспоминает Николай Иванов. – Те, кто прошёл музыкалку, прекрасно знают, что это такое. Для остальных поясню: это предмет, развивающий музыкальный слух.
Преподавала его Татьяна Ивановна (назовём её так). Женщина слегка нервная и с неприятной манерой говорить на высоких тонах. Сами задания давались легко, но общение с учителем не задалось, и уроки стали настоящей пыткой. На втором-третьем году музыкалки на сольфеджио я стал бывать раз в два или три месяца, практически полностью прогуливал.
Домой из обычной школы надо было идти мимо музыкалки, и частенько я обходил её по другой улице (а вдруг Татьяна Ивановна стоит на крыльце и высматривает меня?). Тогда я ещё не знал, что как раз на этой улице она и живёт. И вот однажды совершаю обычный обходной манёвр, вдруг впереди открывается калитка и выходит она. С тех пор в жизни было многое, настоящие опасности и поводы для страха тоже. Но тот момент помню до сих пор».
Яйцо динозавра
«В конце 1970-х мы жили на ул. Костюкова, в районе телевышки. Какой высоченной казалась эта башня мне, восьмилетней девочке! – делится впечатлениями Людмила Полюс. – Да и забор, которым она была огорожена, метров пять, не меньше! Это сейчас я понимаю, что он не выше двух метров.
Как водится, была у нас во дворе своя компания – девчонки и мальчишки в постоянном поиске приключений, причём таких, чтобы продемонстрировать друг дружке храбрость. Летом пацаны лазили через забор к телевышке – воровали яблоки в тамошнем саду. А в то время как раз на экраны вышел японский фильм «Легенда о динозавре». Так что динозавры – это была тема.
Однажды кто‑то из ребят по большому секрету рассказал нам, девчонкам, что за забором они нашли яйцо динозавра. Нам, разумеется, страсть как захотелось посмотреть. И вот вечером мы стали карабкаться на этот самый забор – подсаживали друг друга, вставали на плечи… Взобрались, стоим, как свечки, на нём, пытаемся внизу в траве разглядеть что‑нибудь похожее на яйцо древнего зверя. Вдруг один из мальчишек как заорёт: «Динозавр вылупляется!» Мы с перепугу свалились вниз (как только не покалечились!) и наутёк оттуда, на одном дыхании. А пацаны нас потом подначивали: мол, сами напросились и струсили. Но мы к забору больше не подходили. Так я и не узнала, кто вылупился из того яйца».
Фото: pixabay.com
Кишка тонка
«Лет в 10 я увидела по телевизору художественный фильм «Молодая гвардия» – послевоенный, снятый Сергеем Герасимовым, – о героях-комсомольцах, погибших в борьбе с фашистами, – рассказывает Нелли Володина. – Колоссальное впечатление произвела на меня эта история. Позже в школе мы проходили и сам роман Александра Фадеева.
И как‑то неосознанно стала себя спрашивать: а хватило бы у меня мужества с достоинством выдержать пытки гестаповцев? С большим потрясением честно призналась себе: нет, не хватило бы, кишка тонка. Я ведь даже стоматологов боюсь, чего уж говорить о настоящих муках. Сказать вслух об этом было стыдно, но я догадывалась, что подобные мысли посещают и других моих сверстников.
Слава богу, на долю нашего поколения не выпало таких испытаний, какие достались героям романа Фадеева. Но всё же с той поры во мне сидит страх, что случись серьёзная, требующая мужества ситуация, я не сдюжу. Иногда пытаюсь доказать себе обратное – на бытовом уровне. Но стоматологов боюсь по сей день».
Вам мёд нужен?
«Оставлять нас с младшей сестрой дома одних родители стали довольно рано по нынешним меркам: мне было 8 лет, сестре 5, – говорит Лиля Реутова. – Жили мы в небольшом частном домике. Мобильников в 1970-е не было, а у нас не было и стационарного телефона. Наверняка мама говорила нам, что нельзя открывать двери незнакомым людям (сейчас уже не помню).
Сидим мы дома, раздаётся стук в дверь. Я, как старшая, спрашиваю: «Кто там?» Женский голос отвечает: «Вам мёд нужен?» И я почему‑то открываю дверь. На пороге стоит высокая темноволосая женщина в ярком платке. Я говорю, что мамы с папой дома нет. Она уходит. Как правдивая девочка, я вечером рассказала обо всём родителям. И тогда мама, угостив мою пятую точку скакалкой, объяснила, чем могла закончиться эта история с мёдом.
Разумеется, я стала бояться оставаться дома одна и оказаться снова битой за этот страх. Первое время у меня что‑нибудь начинало болеть, если маме надо было отлучиться из дома. А потом я стала приглашать в гости подружку-соседку, и постепенно боязнь стала уходить. Прошло с той поры 40 лет, но до сих пор мама, приезжая ко мне в гости, на мой вопрос в домофон «Кто там?» отвечает: «Мёд нужен?»
Фото: pixabay.com
Мнение специалиста
Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии БелГУ Татьяна Сулима:
«У человека есть три врождённых страха: темноты (потому что это неизвестность), высоты (срабатывает инстинкт самосохранения) и высокого звука (сигнал опасности). Между тем у каждого из нас есть доминирующие инстинкты, которые диктуют нам поведение. Если у человека доминирует инстинкт самосохранения, то он с опаской ко всему относится.
Причина страхов может крыться в физиологии – когда, например, пережат шейный отдел позвоночника, кровообращение нарушено, мозг недополучает кислорода и сигнализирует об опасности – появляется тревожное состояние.
Но, как правило, страхи детям навешивают родители, зачастую сами того не желая. Требуя послушания, пугают: «Отдам тебя полицейскому» (цыганам, чужой тёте). Или: «Не будешь спать – бабайка заберёт». Какой ребёнок заснёт после этого? Вспомните колыбельную: «Придёт серенький волчок и укусит за бочок» – в нашем фольклоре изначально заложены устрашения ради послушания.
В 7 лет у ребёнка формируется социальное «я»: он оттачивает стереотипы поведения, которые получил в дошкольном возрасте. И тут мы, взрослые, начинаем ему ввинчивать: «Ты должен быть хорошим», «должен получить пятёрку» (и прочие «должен»), иначе пойдёшь в дворники. Хотя чем плохи дворники, непонятно. Ребёнок начинает бояться не соответствовать всем требованиям. Поэтому, когда мы что‑то ему говорим, должны понимать, какую эмоцию вызовут наши слова.
Самое интересное, что в общении с детьми мы повторяем ситуации из собственного детского опыта: нас пугали бабайками, и мы пугаем этими же бабайками. Тема наказания у нас, как правило, строится на страхе, мы чуть ли не ежедневно закрепляем у детей: «Если ты не будешь слушаться (хорошо учиться и т. д.), то я запрещу пользоваться планшетом (не отпущу тебя гулять и т. д.)».
Когда ребёнок категорически отказывается что‑то делать (идти в школу, на тренировку, оставаться дома один), то за этим кроется какой‑то страх. Попробуйте спросить, вспомнить, когда такое поведение появилось. В младшем школьном возрасте эффективна арт-терапия: рисование, лепка, любое творчество. Можно сочинить с ребёнком сказку про какого‑нибудь персонажа, задавая вопросы: что он любит, чего боится и т. д. Ребёнку легче рассказать про кого‑то, нежели про себя.
Или попросите нарисовать свой страх, как он выглядит. Можно потом разорвать этот рисунок на мелкие кусочки или добавить детали, которые сделают его нестрашным.
Страхи чётко отображаются в теле: напрягается верхняя часть спины, может беспричинно заболеть живот. Если ребёнок начал грызть ногти, авторучки – вероятно, это признак волнений, тревожности. Заметили эти и другие проявления (например, подёргивания) – значит, вам прямая дорога к психологу, неврологу, остеопату».
Нелля Калиева