Как тренируются белгородские чирлидеры

Разминка

Заходим в зал с высокими потолками и белыми стенами. Тренировка ещё не началась, поэтому слышен смехи отвлечённые разговоры. Проходит несколько минут, и начинается круговая разминка. Руководит процессом мастер спорта Кристина Кривогузова. Ей 23 года, она занимается чирлидингом с 2016-го, а около года назад решила открыть свою секцию.

«Мы начали искать залы, зарегистрировали клуб в Федерации Белгородской области по чирлидингу и объявили первый набор детей. Поначалу их было много, но потом случайные отсеялись, остались те, кому действительно хочется заниматься чирлидингом, – вспоминает она. – Сейчас в «Орбите» тренируется 14 человек».

Пока большинство спортсменов разминается, в углу второй тренер – Станислав Григорович – подсказывает старшим ребятам, как правильно делать поддержку. Оставив их оттачивать мастерство, он на минуту отвлекается, чтобы поговорить со мной:

«Вопреки всем стереотипам, чирлидинг – это, по сути, спортивная акробатика, направленная на то, чтобы показать побольше элементов наверху. Я раньше выступал, а потом получил травму и стал натаскивать других. Им вроде интересно. Сейчас получаю второе высшее образование – педагога, чтобы заниматься тренерством. Хотя, если честно, с детьми мне тяжеловато».

Под потолок

Тем временем спортсмены заканчивают разминку и отправляются надевать кроссовки. Сейчас будет отработка основных элементов. Мы в ожидании зрелища. И оно не заставляет себя долго ждать.

Один из опытных спортсменов подбрасывает девушку и ловит её на две руки на уровне плеч, а потом на одной вытянутой руке держит над собой. В это время младшие спортсмены втроём поднимают одну из девочек, она фиксирует стойку и соскакивает.

Один из тренеров занимается со старшими и опытными, демонстрируя сложные элементы, а другой в это время работает с детьми и ставит им базовые стойки и соскоки с переворотом. Помимо акробатических элементов, в тренировке присутствуют танцы. Музыка, играющая в зале, помогает ловить ритм.

Стас пропустил выступление младших воспитанников на последних соревнованиях, поэтому просит их показать номер от начала до конца. Старшие присоединяются к нему и смотрят за выступлением ребят.

— Очень хорошо выступили, – радостно говорит тренер и пожимает руку всем участникам номера.

— Ты бы видел, как на соревнованиях было! Я горло сорвал, поддерживая, – говорит ему один из уже опытных спортсменов.

Теперь старшая группа показывает сложные элементы. Начинают с выбрасывания вверх девушки. Она подлетает под потолок, а после приземляется в крепкие руки партнёров.

— А с какого возраста и как долго нужно учиться, чтобы выполнять такие трюки? – спрашиваю.

— Мы набираем детей от 6–7 лет. Но к нам могут приходить даже взрослые парни и девушки – мы обучаем с нуля, – говорит Кристина. – Эти ребята тоже пришли и ничего не умели. Мы начали учить их, показывать, рассказывать, и они достигли такого уровня, когда могут делать сложные элементы. Научиться этому не проблема, главное – желание.

Последнее из отработанных трюков – сальто, которое крутит девушка, подброшенная двумя крепкими парнями. На этом практическая часть подходит к концу, а Кристина отвечает мне на вопрос о страхах.

«Каждый вид спорта травмоопасный, даже шахматы. Просто нужно доверять тренеру и общатьсяс ним. Можно приходить на тренировки, спрашивать и узнавать всё, что волнует. Помню, ко мне приходили два мальчика по 11 лет. Им понравилось, глаза загорелись, а потом мне позвонила мама одного из них и сказала, что это опасно и ребята не будут ходить. А я подумала: ну вы же мужчин растите, как так? Тем более это дети – они могут плакать, а через минуту уже смеяться».

Фото: Валерия Алисова