Шейная неприятность. Почему у женщин появляется вдовий горбик и как его лечить
В особенностях этого заболевания разбирались «Белгородские известия»
Алёна Заболоцкая-
Статья
-
Статья
Бытует миф: если у женщины на спине появился небольшой горбик – значит она скоро овдовеет. На самом деле вдовий горбик, климактерический холмик, бабьим загривок или холка ‒ это жировая подушка под кожей, представляющая собой плотный валик в шейно-воротниковой зоне. Он имеет гормонально зависимую природу и образуется преимущественно у женщин пременопаузального и менопаузального возраста.
Почему появляется?
В большинстве случаев к развитию вдовьего горбика приводят малоподвижный образ жизни, напряжение мышц шеи и спины при длительном пребывании в одной позе. Например, он может появиться, если долго сидеть за компьютером. Это ослабляет мышечный корсет плечевого пояса и приводит к разрастанию соединительной и жировой ткани.
Дополнительными факторами, усугубляющими патологические изменения, выступают наследственность, заболевания позвоночника, эндокринные расстройства.
Как проявляется?
Горбик формируется постепенно. Сначала он выглядит как небольшое уплотнение, не сильно деформирующее верхнюю часть спины. Постепенно холка увеличивается, придавая фигуре сутулый вид. Далее, возникают боли в шейной области, человек ощущает скованность и напряжение, онемение затылка. При повороте головы появляются щелчки и хруст.
Мышечно-тонический синдром ухудшает кровоток в шейном отделе позвоночника, что негативно сказывается на кровообращении головного мозга в целом. Развивается вертебрально базилярная недостаточность, которая сопровождается головокружением, постоянной головной болью, колебаниями артериального давления, усталостью, сонливостью и ухудшением памяти.
Фото: Алексей Дацковский
Предотвратить или лечить?
Когда жировой валик только начал формироваться, предотвратить его развитие помогут методы физической реабилитации. Пациенткам назначают комплекс упражнений лечебной физкультуры, пассивную кинезиотерапию, массаж шейно-воротниковой зоны, мануальную терапию шейного отдела позвоночника. Для снятия мышечного спазма проводят сеансы тейпирования.
В лечении вдовьего горбика могут помочь ультразвуковая и ударно-волновая терапии, лечебные ванны. При отсутствии противопоказаний в домашних условиях используют роликовые массажёры, аппликатор Кузнецова. Помимо этого, врачи рекомендуют посетить гинеколога-эндокринолога для подбора заместительной гормональной терапии или диетолога – для разработки индивидуальной диеты.
Если вдовий горбик не доставляет неприятных ощущений, а является только эстетическим дефектом, помогут аппаратные косметологические процедуры. Эффективными считаются вакуумно-роликовый массаж, инфракрасный и радиоволновой термолифтинг, ультразвуковая кавитация. Эти процедуры улучшают локальные трофические процессы, размягчают соединительнотканные тяжи, уменьшают объём вдовьего горбика.
Дополнительно к аппаратной коррекции применяют инъекции липолитиков в проблемную область. Если же удалить вдовий горбик перечисленными методами не получается, прибегают к операционной липосакции (лазерной, ультразвуковой, вакуумной, водоструйной). В ходе липоаспирации из горбика за один раз можно удалить от 200 до 1 000 мл жира.
Ирина Алексеева