Формируем аптечку
— Наталья Владимировна, как выглядит правильная домашняя аптечка?
— Если домочадцы в принципе здоровы, в аптечке должны быть только самые необходимые медикаменты для оказания неотложной помощи в экстренных случаях. Её можно разделить на несколько отделов.
Отдел на случай травм, порезов содержит антисептики и перевязочный материал. В нём храним вату, бинт, марлевые салфетки, пластырь. Для первой дезинфекции и остановки кровотечения необходима перекись водорода. Антисептиков сейчас множество: от привычных йода и зелёнки до препаратов нового поколения. Держите под рукой средство от ожогов – это могут быть аэрозоли, мази, пластыри. Для того чтобы человека быстро привести в чувство, нужен раствор аммиака. Не помешают обезболивающие средства, лекарства со спазмолитическим эффектом, жаропонижающие.
Последние должны быть обязательно, если в доме есть дети, ведь температура у малышей развивается быстро и может привести к нежелательным последствиям. Аллергия может внезапно проявиться на любой препарат, продукт, поэтому без противоаллергических средств не обойтись.
Для всех членов семьи необходимы лекарства для восстановления нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта в случае пищевых отравлений. Это энтеросорбенты (уголь активированный, энтеросгель, полисорб), которые связывают в кишечнике токсины, а также ряд препаратов, которые подавляют патогенную микрофлору, вызвавшую токсикоинфекцию, избавляют от изматывающей диареи, восстанавливают водно-солевой обмен, баланс микрофлоры.
В аптечку путешественника положите средства от укачивания, изжоги. Необходим пинцет, ножницы и градусник в футляре.
Остальное, при необходимости, можно купить в аптеке. Мы не говорим о людях с хроническими заболеваниями, у которых качество жизни, а иногда и сама жизнь зависит от приёма препаратов.
— Их домашняя аптечка скорее напоминает аптечный киоск…
— Лекарств у хронических больных бывает много, принимаются они длительное время, поэтому важно постоянно следить, не истёк ли их срок годности. А кроме того, проверять, не закончились ли они.
Русская рулетка
— Недавно один из телевизионных каналов сообщил, что, если таблетки хранятся в блистере, их можно употреблять ещё год после окончания срока хранения.
— Никто вам не даст гарантии, что после окончания срока годности препарата в лекарстве не изменится состав, не разрушатся действующие вещества. Хорошо, если оно просто станет бесполезным и не нанесёт вред здоровью. Но если больной сахарным диабетом решит, сэкономив, использовать просроченный инсулин, который входит в ряд препаратов высокой ценовой категории, никто не даст гарантии, что его эксперимент над собой не закончится, к примеру, гипогликемической комой. Приём лекарств с истёкшим сроком хранения можно сравнить с русской рулеткой: повезёт или не повезёт?
— В семье моих знакомых бережливый муж: если ребёнок не использовал всю микстуру от кашля, хранит её в холодильнике. Стоит малышу заболеть, как он вновь достаёт недопитое лекарство. А его жена настаивает на покупке нового. Кто прав?
— Достаточно внимательно изучить инструкцию по применению. Там может быть написано: после вскрытия флакона хранить определённое время. Если этой фразы нет, микстурой можно пользоваться до тех пор, пока не закончится срок годности.
— В таком случае могут быть реабилитированы и тюбики с мазями, которые были когда‑то начаты и оставлены на всякий случай?
— Да, если в инструкции нет информации о том, что после вскрытия тубы мазь можно хранить строго ограниченное время. Одно из главных условий содержания домашней аптечки – чёткое соблюдение срока годности. Как только этот срок выходит, выбрасывайте препараты без малейшего сожаления.
Не та полка
— В каждой семье своя традиция, где хранить домашнюю аптечку. Кто‑то находит для неё место на кухне, кто‑то прячет в шкафу.
— Главное, чтобы все взрослые знали, где она находится, и смогли воспользоваться ею в экстренном случае. То есть верхние полки на антресолях не лучшее место. Ещё одно важное правило: аптечка должна быть недоступна для детей. Ведь немало случаев, когда они употребляют не предназначенные им лекарства.
Обязательно должны быть соблюдены рекомендации по температуре хранения, влажности, освещённости, указанные в инструкции. Самая часто встречающаяся рекомендация гласит, что лекарство необходимо хранить в сухом, защищённом от солнца месте при комнатной температуре. Поэтому ванная комната и ящики возле плиты на кухне для аптечки не подходят. Выбирайте закрытые шкафы в жилых комнатах, используйте непрозрачные контейнеры для открытых полок.
Перечитайте ещё раз инструкции, и вы увидите, что даже привычная перекись водорода, которую многие держат под рукой на открытом месте, должна быть защищена от света. И ваша любимая мазь при боли в суставах тоже не должна лежать на прикроватной тумбочке, если на упаковке указано, что храниться она должна в защищённом от света месте. Помните, что некоторые лекарства хранятся только в холодильнике.
— Для них так здорово подходят боковые полочки на дверце…
— А вот это ошибка: дверца холодильника для лекарств не годится. Там нет хорошей циркуляции воздуха. В фармацевтических холодильниках, которые установлены в аптеках, на дверцах полок нет вообще.
Светлана Каминская, пенсионерка:
«Раз в месяц покупаю жизненно необходимые мне лекарства: диабетические, сердечные. Впрок не запасаюсь, такой необходимости нет. Закончились – иду и покупаю. Так что в моей аптечке всё самое нужное».
Ольга Сидорова, студентка:
«Аптечку я пополняю только тогда, когда лекарство мне необходимо. Чаще всего это лекарства от стресса и головной боли, так как я устаю от учёбы. Есть на непредвиденные случаи, например от расстройства желудка. Если замечу, что истёк срок годности, конечно, выкину их, потому что они уже не помогут».
Наталья Моряхина, домохозяйка:
«В моей аптечке всегда есть обезболивающие, что‑то для желудка, обязательно перекись водорода. Для своих заболеваний мазь для спины, суставов. Капли в нос не переводятся. Ну и по мелочи, лейкопластырь например. Лекарствами впрок запасаюсь, только когда куда‑то едем с семьёй. Это расширенный список на все случаи жизни. Так как у препаратов срок хранения два-три года, то через это время я их и просматриваю».