Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит»
В третий раз её проводит фонд «Святое Белогорье против детского рака» в поддержку детей с онкозаболеваниями
![Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит»](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/fe/92/fe921fae-86b4-4987-84aa-07aee76e3108/pk_220408_151514.jpg__750x415_q75_crop-True_subject_location-532%2C224_subsampling-2_upscale.jpg)
-
Статья
-
Статья
В Центре психологической поддержки и реабилитации детей с онкозаболеваниями на Архиерейской, 8 беговая дорожка не останавливается 12 суток. Всё это время, сменяя друг друга, на неё встают разные люди – от профессиональных бегунов до любителей. Команда издательского дома «Мир Белогорья» поддержала забег 8 апреля.
Впервые сотрудники издательского дома участвовали в акции «Добро не спит – добро бежит» в 2021 году. Тогда и решили, что сделаем забег доброй традицией.
В зале редактор журнала «Спортивная смена» Алексей Севриков как пловец в воде. Он настоятельно не рекомендует бежать без разминки и сразу берёт управление нашей командой на себя. Начинаем разминать кисти, затем вращаем локтями, не исключено, что на беговой дорожке и они пригодятся. Переходим к вращению руками вперёд и назад, усложняем задачу, размахивая мельницей в разные стороны.
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 1](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/c4/d3/c4d33617-cbe5-4987-b470-bca17d469025/pk_220408_150302.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 2](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/25/5d/255d4e49-095f-4cf6-989f-be609b14625c/pk_220408_150503.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 3](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/5c/86/5c8661d7-5fb2-458c-a925-3a65a4830fe5/pk_220408_150806.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
«Профилактика деменции», – подбадривает нас Алексей.
Мы беспрекословно его слушаем и повторяем за ним все упражнения. Плавно спускаемся к икроножным мышцам и завершаем разминку растяжкой мышц паха. Здесь важно соблюдать не только правильную постановку ног, но и чувствовать баланс. Чтобы подготовить сердце, несколько раз приседаем и выпрыгиваем из приседа вверх. Первой на дорожку отправляем корреспондента Анастасию Писаревскую.
— Хочу стать постоянным участником забега, хотя во второй раз не так волнительно, как в первый, и бежать легче. Надеюсь, сказались ежедневные тренировки, – признаётся Настя.
![Анастасия Писаревская / Фото: Павел Колядин Анастасия Писаревская](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/c4/d9/c4d954f2-c5f8-4bd8-9fe0-0f8d3feed4be/pk_220408_151109.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 2](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/9e/f7/9ef75a4d-3cee-4e46-b4ab-020efeec195d/pk_220408_150604.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 3](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/2a/db/2adba0a2-8e61-4ebe-8104-cc5aab9b3cff/pk_220408_151210.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
— Можно ли считать тренировкой ежедневные подъёмы в кабинет на третий этаж? – подначиваю её.
— Да, но у меня не только подъёмы, ещё пешие прогулки на работу, – отвечает Настя. После 12 минут бега она передаёт эстафету корреспонденту Анастасии Состиной. По ускоренному темпу становится понятно, насколько Настя соскучилась по бегу: она рвёт с места на скорости 6 км/ч. Наверное, на неё действует музыка, звучащая из телефона Алексея.
— Настя, идём на рекорд? – интересуюсь у бегуньи.
— Идём, – отвечает она и держится молодцом всю дистанцию, в конце ускоряясь до 8 км/ч.
На очереди – Алексей Севриков.
— Почему решил участвовать в забеге? – спрашиваю его.
— В этом безумном мире, где много зла и ненависти, очень хочется сделать что‑то доброе. Часто мы бессильны победить какое‑то зло, и от этого бессилия становится грустно, а здесь такое движение к чему‑то светлому и хорошему, – отвечает он.
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 1](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/45/7a/457a54d3-182c-4b01-9d69-f7c133644b38/pk_220408_151413.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 2](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/aa/8c/aa8cbdb9-a79f-45fb-aad3-7934497ad8a1/pk_220408_151211.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 3](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/87/a1/87a1c38c-e723-432c-a8ba-e4ff33d0dfb5/pk_220408_152217.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
Алексей делает первый уверенный шаг на дорожку. Мы изо всех сил поддерживаем самого спортивного человека в коллективе.
«Лё-ша! Лё-ша!» – скандируем мы и берём табличку «мы всё можем».
Вскоре Алексей решает добавить огня, и на спидометре появляются двузначные числа.
«Водички, печеньку, бананчик?» – продолжаем подогревать спортивный дух в лучших тренерских традициях. Организаторы заранее подготовили для бегунов воду и перекус, а также установили перед беговой дорожкой вентилятор.
Алексей завершает дистанцию на скорости 10 км/ч и передаёт эстафету мне.
![Алексей Севриков / Фото: Павел Колядин Алексей Севриков](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/18/11/1811d6ec-6d8e-49d6-8765-b2e6a2dc09ce/pk_220408_152924.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 2](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/d3/32/d332552a-0ba7-4156-bf2b-aa2dcdfc5ccf/pk_220408_152722.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Алексей Севриков / Фото: Павел Колядин Алексей Севриков](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/cf/d9/cfd9a926-fe4e-4bd9-b389-e6550fefb69f/pk_220408_153628.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
Мчу на скорости 7 км/ч. Вспоминаю, что бег идёт в прямом эфире в группе фонда во «ВКонтакте», а я обещала передать привет друзьям. Беру телефон, пишу «я бегу!!!», машу руками и улыбаюсь.
«В чём прикол бега – не пойму» – читаю комментарий под трансляцией. Расскажу. Все, кто участвует в акции, вносят пожертвование, фиксированной суммы нет. Также можно донатить во время эфира. Если кто‑то из моих друзей и подписчиков перевёл хотя бы 100 рублей за то время, пока я была на дорожке – это уже реальная помощь подопечным фонда. Его руководитель Евгения Кондратюк не устаёт напоминать, что акция идёт без остановки 12 суток в знак того, что тяжелобольные дети нуждаются в помощи постоянно – и днём, и ночью. Команда фонда открывала эстафету, она же закрывает те часы, на которые не нашлось бегунов. Посмотреть свободное время можно на страничке сообщества.
Новичок в нашей команде – корреспондент Нелля Калиева. У неё дебют не только в благотворительном забеге, но и на беговой дорожке.
![Ирина Дудка / Фото: Павел Колядин Ирина Дудка](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/bc/6c/bc6c1f63-0ab4-4df1-a50e-99e319a1ced9/pk_220408_153834.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Ирина Дудка / Фото: Павел Колядин Ирина Дудка](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/32/69/3269e0cc-bd27-46b0-895d-3a6111b22896/pk_220408_154037.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Нелля Калиева, Ирина Дудка и Алексей Севриков / Фото: Павел Колядин Нелля Калиева, Ирина Дудка и Алексей Севриков](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/0b/24/0b24130e-cd48-4689-abdc-2d8c03c3cfcb/pk_220408_155045.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
— Как вы на это решились, Нелля? – интересуюсь у неё.
— Если честно, у меня такое особенное отношение к Жене Кондратюк. Я не представляю, где взять столько сил и энергии, чтобы не только самой бороться с болезнью, но и помогать другим. Когда её вижу, у меня внутри всё замирает, – серьёзно отвечает Нелля. – Я не бегун, дорожка немного пугает, но 12 минут, думаю, продержусь.
И Нелля продержалась.
По итогу забега мы улучшили прошлогодний результат, пробежав порядка 10 км, тогда как в 2021-м преодолели только 7,3 км.
«Если вы в Белгороде, записывайтесь по ссылке на любое удобное время и бегите вместе с нами. Если вы не в Белгороде – бегите в любом месте: в парке, на дорожке. Присылайте нам свои фотографии, делайте небольшие пожертвования в пользу наших подопечных. Давайте объединяться. Это будет наш маленький, но такой нужный акт добра», – призывает команда фонда и встаёт на дорожку.
![Нелля Калиева / Фото: Павел Колядин Нелля Калиева](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/85/32/85327c11-8b81-433a-ad1e-2e0e0c3799ff/pk_220408_155549.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 2](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/d9/b5/d9b50c3e-dbe4-4004-9e20-1141654f65d8/pk_220408_155850.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
![Фото: Павел Колядин Как в Белгороде проходит благотворительная акция «Добро не спит – добро бежит» - Изображение 3](/media/filer_public_thumbnails/filer_public/42/2e/422edc65-31b9-4598-8a06-15677d4d7cb2/pk_220408_160352.jpg__650x486_q75_subsampling-2_upscale.jpg)
Ирина Дудка