Брассом и кролем. Ивнянцы посещают местный бассейн с удовольствием
-
Арина Беседина
-
Белгородская правда
-
Арина Беседина
-
Белгородская правда
Улица 50 лет Победы, 27а – этот адрес в Ивне знают практически все. Уже четыре года здесь работает плавательный бассейн, в который за здоровьем и зарядом бодрости приезжают люди со всего района – от мала до велика.
Трижды в неделю
Жительнице посёлка Тае Борисюк 11 лет, она окончила четвёртый класс. На каникулах пришла в бассейн месте с братом Владом, которому 13. Таечка мечтает научиться плавать, а Влад с восьми лет хорошо держится на воде.
«На речке мама показала мне, как держаться на воде – набрать воздуха и потом спокойно дышать, – рассказывает Влад. – В бассейне хочу освоить разные стили, поэтому решил записаться в группу».
Вообще прийти сюда может практически каждый ребёнок, если нет медицинских противопоказаний.
«Здоровье, хорошее настроение, справка от врача – вот всё, что необходимо, – улыбается тренер Ивнянской ДЮСШ Алексей Носков. – А если серьёзно, то ребятам прежде нужно пройти медосмотр, в том числе сделать кардиограмму».
Тренер Алексей Носков / Фото: Валерия Шатько
У Алексея Валерьевича 22 года тренерского стажа, плаванием занимается семь лет. Занятия в бассейне проходят в двух возрастных группах: младшая – от 5 до 8 лет, старшая – от 9 до 15 лет и выше. Здесь нет деления на «лягушатник» и «большую воду» – чаша одна. Тем, кто плавать пока не умеет, помогут средства для подстраховки: пояса, аквагантели, нудлы, дощечки, а также жилеты и нарукавники.
Занимаются дети три раза в неделю по 45 минут. Основной курс рассчитан на то, что через 10 занятий ребёнок сможет уверенно проплыть до 25 метров. Но некоторые вундеркинды начинают плыть со второго или третьего занятия.
«В первую очередь приучаю их правильно дышать на воде, знакомлю с основными видами спортивного плавания, – рассказывает тренер. – Кроме того, осваиваем ныряние, удержание на воде. В старшей группе добавляется курс по оказанию помощи утопающим».
Помимо основных занятий, в бассейне для поддержания спортивного духа три–четыре раза в год проводят соревнования. Как правило, они приурочены к календарным праздникам – 23 февраля, 8 Марта, Дню Победы. Болеть за пловцов приходят целыми семьями.
Ребята из старшей группы входят в состав сборной команды района и участвуют в областных состязаниях. Кроме всего прочего, это даёт возможность получить разряд по плаванию. В этом году ивнянские пловцы выезжали на соревнования в Старый Оскол, Губкин, Ракитное.
Но основной задачей здесь видят детское здоровье и безопасность.
«Мы не боремся за спорт высших достижений, – говорит Алексей Валерьевич. – Главное – человеческий фактор. Не в каждом селе есть бассейн. Ивнянским ребятишкам в этом плане очень повезло. Да, в районе есть речки, пруды, но учиться плавать там опасно – не везде хорошее дно. А в бассейне можно правильно рассчитать нагрузку, дозировать её под присмотром тренера».
В этом году глава района Игорь Щепин подарил бассейну ворота и мячи для водного поло. Это направление здесь только начинают осваивать, но уже в новом учебном году появится специальная секция.
Здесь можно играть в водное поло / Фото: Валерия Шатько
Активное долголетие
Два раза в неделю с утра бассейн открыт для пожилых людей. В основном сюда ходят те, кому за 60, но есть и такие, кто перешагнул 80-летний рубеж. Приходят с удовольствием, ведь плавание способствует долголетию, поднимает настроение, а кроме того, здесь уже сложился коллектив, в котором интересно общаться.
Для пловцов в возрасте также созданы все условия. Для них бассейн – лучшее лекарство. Многие здесь занимаются по своей программе – выполняют рекомендации врачей: задерживают дыхание, работают над выдохом в воду, активизируя дыхательную мускулатуру, или просто лежат на воде – расслабляют мышцы. Те, кто сделал операцию по замене суставов, получают в бассейне отличную реабилитацию.
«В воде нагрузка на суставы в пять–шесть раз меньше, – поясняет Алексей Носков. – Тут можно такие упражнения делать, о которых люди и не мечтали бы в тренажёрном зале. Даже те, кто не умеет плавать, ходят в воде в специальных жилетах, двигаются. Это помогает разогреть мышцы, и положительная динамика прослеживается практически с первых занятий».
Два раза в год для пенсионеров проходит спартакиада – заплыв на дистанцию 25 метров. Победителей отправляют и на областные соревнования. Состязательный дух тут тоже силён – пожилые люди активизируются, просят рекомендации у тренера, стараются выполнять нормативы для своего возраста.
В планах администрации бассейна организовать для них спортивный праздник – День здоровья на воде. Пловцов ждут небольшие подвижные эстафеты, мини-игра в водное поло и чаепитие.
Ни дня без заплыва
«Здесь созданы все условия для проведения качественных водных тренировок, в том числе для людей с ограниченными возможностями здоровья, – рассказывает старший администратор Ивнянского плавательного бассейна Игорь Борисюк. – Одновременно на пяти дорожках могут заниматься до 30 человек. Вместимость чаши бассейна – 500 кубометров воды. Чтобы содержать такое пространство в должном порядке, у нас есть автоматическая станция дозирования хлора. Дополняют дезинфекцию ультрафиолетовые лампы».
Все 17 школ района по графику привозят сюда учеников – один из уроков физкультуры проводят в бассейне. А летом его услугами пользовались ребятишки, посещавшие пришкольные лагеря. Естественно, не забывают здесь и о гигиене: прежде чем пройти в чашу бассейна, все в обязательном порядке идут через душевые, моются, на выходе их осматривает медицинский работник, после чего допускает ребёнка к занятиям.
Ну а местные ребятишки приезжают заниматься на основном сельском виде транспорта – велосипедах. Знают, куда поставить – на заднем крыльце отведено место под стоянку, которая находится под наблюдением видеокамер.
«Дети ходят к нам с удовольствием, инструктор им нравится, родители часто благодарят, – говорит Игорь Викторович. – А самое главное, чего удалось добиться, – ивнянские ребятишки практически все уже умеют плавать. Ну и мы поддерживаем их – постоянно сами проводим соревнования, вывозим в другие районы. В новом году хотим сделать спринт на короткую дистанцию для детей 1–2-х классов, которые хорошо плавают».
Бассейн в Ивне – это не только плавательная чаша: в состав спорткомплекса входит площадка для сдачи норм ГТО. Здесь не только оценивают, как и кто готов к труду и обороне, но ещё и организовывают спортивные олимпиады, а также проводят занятия по программе «Дворовый тренер».