Примерно половину из них составляют юные спортсмены, которые даже на каникулах не могут позволить себе забыть о тренировках. Мы побывали у них в гостях, посмотрели, как живут в лагере ребята, чем любят заниматься в свободное время.
Пройтись колесом по улице
По словам директора санатория Александра Калинина, за лето поправить здоровье успевают порядка восьмисот детей со всей области. В каждом заезде обязательно есть юные спортсмены. В эту смену, например, отдыхают волейболисты, гимнасты и кикбоксёры.
– Этих мальчишек и девчонок легко отличить от других отдыхающих, они дисциплинированны, уравновешенны, слушаются тренера, не устраивают потасовок, – говорит Александр Николаевич. – Они сами подтянуты и других ребят ведут за собой.
Долго искать спортсменов не пришлось. Юных гимнасток мы увидели прямо на площадке возле административного корпуса. Под строгим взглядом тренера детской спортивной школы № 2 Шебекино – Натальи Смотровой – девочки проводили разминку. Режим дня у них строгий: две тренировки в день, одна – утром, другая – после обеда. Но всё равно остаётся время, чтобы вечером потанцевать на дискотеке и принять участие в отрядных мероприятиях. Самым маленьким спортсменкам – Насте Авдоненко и Маше Маринченко – недавно исполнилось пять лет. А Даше Чертовой уже семь. На гимнастику её привёл папа.
– Мне было четыре года, – рассказывает Даша, – я тогда уже становилась на мостик. А сейчас свободно сажусь на шпагат и умею делать перевороты.
В доказательство своих слов Даша ловко прошлась колесом.
– А чем ещё занимаетесь в лагере?
– Тренируемся, едим и ходим на дискотеку.
– Какое твоё любимое блюдо?
– Ой, да здесь всё вкусно. Я, например, люблю манную кашу.
Наверное, в Шебекино, действительно, живут очень заботливые отцы. Аню Олейникову в секцию гимнастики, оказывается, тоже отдал папа. Раньше девочка занималась акробатикой. Но гимнастика, говорит Аня, намного красивее. Очень зрелищный спорт. Здесь ей нравится больше. У неё хорошие подружки. И тренер хоть и строгий, но всё равно добрый. Наталья Николаевна всегда найдёт время, чтобы пожалеть и посочувствовать. Ведь спорт – это не всегда розы. Чаще – разочарование и слёзы.
Мы решили заглянуть в столовую санатория. На обед детям дали аппетитный гороховый суп, рассыпчатый рис с мясной поджаркой на второе, компот и по красному спелому яблоку. Ложки в руках маленьких отдыхающих так и мелькали. А большие порции осилили далеко не все.
Всё ради победы
Вадим Гошков – тренер областной школы олимпийского резерва по волейболу – личность в нашем регионе известная. Он подготовил немало видных спортсменов. К тому же у Вадима Дмитриевича спортом увлечена вся семья: жена Наталья и две дочери – Елена Черникова и Юлия. Юля и Елена сейчас работают тренерами неподалёку – в лагере «Салют». Они занимаются там с ребятами из лингвистической смены. Узнав, что мы недавно побывали в «Салюте», Вадим Дмитриевич стал расспрашивать, на каком там счету его девочки. Мы совершенно искренне ответили: на хорошем, ими очень довольны.
Вадим Дмитриевич поделился секретом успешной подготовки волейболистов. Он прост: спортивные данные и упорные тренировки.
– Мы берём всех ребят, отбор идёт в процессе обучения, остаются только самые упрямые и талантливые, – рассказывает Гошков. – Рост для волейболиста – очень важное качество. Самый высокий у меня в команде парень – шестиклассник Владислав Киричков – сто девяносто два сантиметра. Его, кстати, совершенно случайно нашли дочки и привели ко мне, когда он учился во втором классе.
Никита Дрокин из лицея № 10 Белгорода занимается у Вадима Гошкова уже несколько лет. На вопросы он отвечает рассудительно, как взрослый:
– В лагерь мы приехали не отдыхать, а подготовиться к будущему первенству России, оно состоится ближе к зиме. Поэтому много тренируемся, бегаем кроссы, худеем…
– И булочки вам нельзя?
– Нельзя, – вздыхает Никита, – но если очень хочется, то можно, тренер разрешает. А ещё по выходным приезжают родители, привозят клубнику, фрукты разные, лимонад. Вообще, в лагере мне нравится. Здесь интересно. Ещё мы ходим на пляж купаться, там песок и вода чистая.
Георгий Мирошниченко занимается волейболом четыре года. В секцию попал совершенно случайно, но нисколько об этом не жалеет. Ему понравился волейбол с самой первой игры.
– Здесь я отдыхаю первый раз, мне всё нравится, – делится мальчик, – даже тренировки. Я к ним уже привык. А без тренировок не бывает побед.
– Победить хочется?
– Конечно.
Для юных волейболистов лето – горячая пора. Своеобразной подготовкой к первенству России станут несколько турниров, один из которых совсем скоро пройдёт в Геленджике. Ребята должны показать высокий класс игры. И пусть не все из них со временем станут звёздами, спорт для ребят – это своеобразная прививка от негативных проявлений жизни: алкоголя, сигарет, наркотиков. А ещё – заряд здоровья, который они получат на всю жизнь.
Жемчужные ванны
По красивым аккуратным дорожкам санатория приятно гулять. Радует глаз чистота и яркие цветы на клумбах. Здесь есть всё для того, чтобы отдых у детей был не только интересным, но и продуктивным. Волейбольная площадка, спортивный зал, песочный пляж на берегу водоёма, бассейн, современная база для оздоровления ребятишек. Все оздоровительные сеансы для детей проводятся бесплатно. По словам медицинской сестры по физиотерапии Натальи Левашовой и инструктора по лечебной физкультуре Светланы Марикуцы, самой большой популярностью у ребят пользуются посещения тренажёрного зала, занятия ЛФК и гидротерапия. При приёме жемчужных ванн в воде образуется множество мельчайших пузырьков воздуха, которые создают массажный эффект. Если при этом ещё и пить кислородные коктейли, можно избавиться от многих проблем со здоровьем.
– Коктейль не только насыщает организм кислородом, но и помогает при гастрите и язве желудка, – рассказывает Наталья Левашова, – а ещё мы используем лазеротерапию, электросон, ультразвук, успокаивающие ванны, инфракрасные сауны, массажи. Если зимой завариваем детям травяные чаи, то в тёплое время года мы используем аэронотерапию, при которой происходит насыщение воздуха ионами кислорода. Современные городские дети – слабенькие, они страдают сколиозами, плоскостопием, различными хроническими заболеваниями дыхательных путей. После прохождения курса можно реально увидеть эффект от оздоравливающих процедур. Наше дело – укрепить иммунитет каждого ребёнка и поправить его здоровье.
Тропою здоровья
Несмотря на хорошую погоду, отдых на свежем воздухе и множество интересных мероприятий, всегда найдутся дети, которые жить не могут без книг. Неслучайно на базе санатория находится филиал городской библиотеки № 3 города Шебекино.
– Некоторые ребята при заезде сразу приходят к нам вместе с родителями, – говорит заведующая библиотекой Ирина Мясищева. – Ведь библиотека сегодня – это и клуб по интересам, и место, где ребята могут уединиться, и своеобразная игровая комната. Все презентации и мероприятия проходят очень весело и интересно.
В библиотеке можно не только полистать периодику, почитать книги, но и узнать много интересного для себя. Например, библиотекарь Елена Шматко курирует программу «Тропою здоровья». В течение всей смены детям рассказывают о правильном питании и здоровом образе жизни, приглашают на встречи с ними медицинских работников, проводят различные конкурсы и тематические вечера. Ирина Викторовна занимается другой программой – «С книгой по родному краю». Детей знакомят с красотами шебекинской земли, рассказывают об истории этого края, традициях и народном творчестве. Неслучайно стены библиотеки украшают не абстрактные пейзажи, а фотографии, сделанные в Шебекинском районе. Ребятам очень понравился мастер-класс, который для них проводила мастер Центра традиционной культуры из села Купино Ольга Несговорова. Под руководством мастерицы дети лепили игрушки из глины. А раскрашивали получившихся сказочных персонажей уже дома.
– Ирина Викторовна, что читают современные дети?
– Фэнтези, энциклопедии, рассказы о природе и животных. По-прежнему востребованы Жюль Верн, Джек Лондон, Николай Сладков, Виталий Бианки. Особо ответственные ребята просят книги по школьной программе, чтобы успеть прочесть их за лето.
После обеда спортсмены снова приступили к тренировкам, ребята из других отрядов принялись готовиться к лагерным мероприятиям. Никто не бродил бесцельно по территории, было видно, что все заняты каким-то интересным делом. Жизнь в санатории шла по своим правилам. И это здорово. Ведь в детском лагере должно быть всё – и спортивные занятия, и отдых, и дискотеки. Всё, кроме, пожалуй, скуки.