Супруги Долженковы из Белгородского района и после 70 лет не бросают заниматься спортом

Теперь они вместе выступают на ветеранских соревнованиях. В марте Долженковы стали победителями чемпионата России, причём Вера Николаевна установила три рекорда страны, и теперь их у неё 72.

Новые медали

Открытый чемпионат России по тяжёлой атлетике среди ветеранов, прошедший ещё до начала пандемии коронавируса в нашей стране, собрал в Санкт-Петербурге 309 спортсменов из 58 регионов России, а также пожилых тяжелоатлетов из Украины, Израиля, Греции, Литвы, Эстонии и Беларуси.

Жители посёлка Октябрьский Вера и Владимир Долженковы на турнире стали 9-кратными чемпионами страны. Результат Владимира Александровича в возрастной категории 75–79 лет и весе до 81 кг в рывке – 58 кг, в толчке – 70 кг. Его жена в категории 70+ лет и весе до 71 кг в рывке показала результат 29 кг, а в толчке – 37 кг.

Владимир Александрович: Сначала мы не собирались участвовать в этом чемпионате. Но я узнал, что он посвящён памяти заслуженного тренера РСФСР, известного штангиста Александра Ивановича Фаламеева. Он был моим преподавателем в Ленинградском институте физкультуры, поэтому мы решили поехать. Приехав туда, мы ещё и судьями на чемпионате побыли. Спасибо заместителю главы администрации района Алексею Николаевичу Красильникову, который выделил денег на выезд. Он всегда старается помочь с поездками.

Вера Николаевна: На чемпионате много женщин было. Когда я только начинала заниматься тяжёлой атлетикой в 2012 году, нас всего было 12 человек. А в этот раз было уже 48 участниц, поэтому нас разделили на две группы. При подсчёте набранных очков учитывались возраст – вплоть до даты рождения, собственный и поднятый вес. Можно поднять больший вес, но проиграть по таблице, потому что ты моложе. Так я выиграла Кубок мира в Копенгагене, а в Турине, на Олимпийских играх ветеранов, стала второй.

«Старыми мы быть ещё успеем!»

Сейчас штанги и блины лежат у Долженковых в гараже. Но там особо не потренируешься: от того, что спортсмены бросают штангу на бетонный пол, тот быстро разрушается. А раньше, до закрытия на ремонт, супруги занимались в зале тяжёлой атлетики в здании тира при Октябрьской средней школе.

В. Н.: Сегодня в ветеранский спорт пришли 40–50-летние профессиональные штангисты, а я до 62 лет вообще к штанге никакого отношения не имела. Благодаря тренеру и внуку (Эдуарду Чуйкову – члену сборной России по тяжёлой атлетике. – Прим. авт.) у меня хорошая техника, которая даёт результат.

Я уже перешла рубеж 70 лет, побила рекорд в рывке, толчке и сумме. У нас девиз: «Старыми мы быть ещё успеем!». Мы далеко не единственные, кто в России занимается тяжёлой атлетикой на пенсии. Например, в городе Орехово-Зуево живёт Василий Петрович Зубов. Ему 95, и он выступает. А один 80-летний штангист из Перми вообще соревнуется на ножном протезе. Волевой мужик!

В. А.: Многие штангисты сейчас уходят в спортзалы, а вот из спортзала заниматься со штангой никто не приходит. Штанга очень сложна технически: если подрыв сделать на миллиметр выше или ниже, ты её уже не поднимешь. Эдик (внук Эдуард Чуйков. – Прим. ред.) сейчас за тренировку 50 тонн поднимает, а я – 10 тонн. Стараюсь заниматься трижды в неделю, как раньше, в зале.

На Украине было всё

В. Н.: Володя начал работать тренером по тяжёлой атлетике ещё когда жил в Уфе. Затем его пригласили в Харьков – 20 лет там проработал. А потом Союз распался. Я была учителем физкультуры в школе, и мне нужно было проходить аттестацию на украинском языке, иначе меня признали бы профессионально непригодной. Тогда мы решили сделать российское гражданство и перебраться в Белгородскую область.

В. А.: Мы переехали сюда в конце 2002 года. У нас одна дочь жила в Подольске, вторая осталась в Харькове. Очень удобно было ездить к обеим.

В. Н.: Раньше в России есть было нечего, а на Украине – всего было в достатке. В Уфе по 200 граммов варёной колбасы в одни руки давали. А когда в Запорожье мы увидели, что вдоль дороги растут абрикосы, мы обалдели. Нам продали ведро абрикосов за 3 рубля, а оказалось, что их самим можно собирать.

В. А.: В миллионной Уфе меня полгорода знало, а здесь – никто. Я сам дом построил, тогдашний глава района Сергей Иванович Тютюнов помогал с соревнованиями. За 11 лет я подготовил в посёлке двух мастеров спорта. Жена стала чемпионкой мира, внук Эдик – призёром Европы, я сам серебряный призёр Кубка мира и многократный чемпион России.

В. Н.: С выездами сейчас сложнее. Многие настолько любят соревнования, что кто‑то из Омска или Нового Уренгоя приезжает на один день. Мы раньше тоже так ездили, выступали в один день. А сейчас выступления мужчин и женщин разделили по дням. Например, в Петербурге муж выступал во вторник, а я в субботу, причём в последнем потоке, так что ночью домой уже не уедешь.

Вся жизнь в спорте

Вера Долженкова в спорте с самого детства: ещё маленькой она начала ходить в конькобежную секцию, потом в техникуме занималась спортивной гимнастикой. А после учёбы работала в строительном управлении Уфы методистом по физкультуре.

В. Н.: Потом перешла работать воспитателем трудных подростков при домоуправлении. Семь лет участвовали с ними в соревнованиях по хоккею и футболу. Мне помогал тренер из ДЮСШ. В моей дворовой хоккейной команде играл Ирек Гимаев (советский хоккеист, заслуженный мастер спорта), – будущий чемпион мира. Троих ребят, которые играли в нашей команде, хоккейный клуб «Салават Юлаев» позвал в свою школу.

В. А.: Помню забавный случай из тех времён: у одного юного хоккеиста лопнула раковина (элемент хоккейной амуниции, защищающий пах. – Прим. ред.). На совещании в домоуправлении Вера докладывает, что надо бы новую раковину купить, а то парню играть не в чем. А начальник домоуправления подумал, что речь идёт о раковине, в которой руки моют. Начал кричать: мол, ваши хоккеисты раковины разбивают, а мы должны их покупать теперь! Мужики сидят смеются. Вера принесла раковину и показала, что это и для чего. Только тогда до начальника дошло, о чём шла речь.

В. Н.: Известный хоккейный тренер Анатолий Тарасов как‑то выразил мне благодарность за проведение финала всесоюзного турнира «Золотая шайба», который он сам основал в 1964 году. Позже я работала в харьковской школе, а когда переехала сюда, меня пригласили работать инструктором по физкультуре в детский сад Октябрьского.

В. А.: Одно время я работал главным по спорту и тренировал тяжелоатлетов на одном закрытом военном заводе, который мы называли «Почтовый ящик 21». Никто не знал, что там делают. Для прикрытия собирали двигатели «Москвича-412», делали топорики. Каждый понедельник на оперативке я отчитывался о спортивной работе за неделю. Помню, во время проведения весеннего кросса один руководитель не выставил команду от своего цеха, сославшись на то, что им срочно надо было выполнить план. Начальник треста сам участвовал во всех соревнованиях. Он приказал этому завцеха на следующем кроссе в трусах бежать впереди колонны своего управления. Деваться некуда – побежал!

«Это как наркотик»

В. А.: Штанга интересна тем, что здесь тебе никто не поможет. Когда выходишь на помост, ты ничего не слышишь – только своего тренера. Концентрация запредельная. Мы до сих пор выступаем, потому что это как наркотик – мы просто не можем уже без штанги. 

А без любви вообще ничего нельзя делать. У нас в Уфе лыжи и коньки были профилирующим видом спорта. Бывало, идёшь зимой, мороз под 40 градусов, а по лесу лыжник бежит. Вот что им двигает? Явно любовь к спорту. Мы хоть в зале занимаемся, а он в снег и ветер бежит. Значит, по‑настоящему человек любит то, чем занимается.

В. Н.: В Уфе рядом с нашим домом была проложена лыжня. Дочки ещё маленькими были, и мы каждый вечер в любую погоду с ними выходили на прогулку. Наши девочки получили необходимую закалку и правильное воспитание. Сейчас одной 46 лет, другой 50, но глядя на них не скажешь, что им столько лет. И своих детей – наших внуков – они так же воспитывали.

В. А.: Мне в институте как‑то попался вопрос о видах спорта, которыми можно заниматься в пожилом возрасте. Я перечислил бег, ходьбу и в числе прочих назвал штангу. Долго спорил с преподавательницей. Ведь в этой дисциплине и в 45 лет мастера спорта можно выполнить – есть примеры!